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como salir
una relación abusiva

Línea de crisis las 24 horas 706-776-4673 (HOPE) 

Prepararse para irse:

  • Guarde cualquier evidencia de abuso físico, como fotografías, etc.

  • Sepa dónde puede ir para obtener ayuda; dile a alguien lo que te está pasando.

  • Si está lesionado, vaya a un médico o a una sala de emergencias e informe lo que le sucedió. Pida que documenten su visita.

  • Planifique con sus hijos e identifique un lugar seguro para ellos (por ejemplo, una habitación con cerradura o la casa de un amigo donde puedan buscar ayuda). Asegúreles que su trabajo es mantenerse a salvo, no protegerlo.

  • Comuníquese con el albergue para mujeres maltratadas de su localidad e infórmese sobre las leyes y otros recursos disponibles antes de que tenga que usarlos durante una crisis.

  • Mantenga un diario de todos los incidentes violentos, anotando fechas, eventos y amenazas hechas si es posible.

  • Adquiera las habilidades laborales que pueda, como aprender a escribir a máquina o tomar cursos en un colegio comunitario.

  • Trate de reservar dinero o pídales a sus amigos o familiares que guarden dinero para usted.

Pautas generales para dejar una relación abusiva:

  • Haz un plan de cómo y dónde escaparás

  • Ocultar un juego extra de llaves del auto

  • Si necesitas escabullirte, prepárate

  • Puede solicitar una reserva o escolta de la policía mientras se va.

  • Empaque un juego extra de ropa para usted y sus hijos y guárdelo en la casa de un amigo o vecino de confianza. Trate de evitar el uso de vecinos de al lado, familiares cercanos y amigos en común.

  • Lleve consigo números de teléfono importantes de amigos, familiares, médicos, escuelas, etc., así como otros artículos importantes, que incluyen:

  • Licencia de conducir

  • Medicamentos necesarios con regularidad

  • Lista de tarjetas de crédito propias o conjuntas o las propias tarjetas de crédito si tiene acceso a ellas

  • Talonarios de cheques, información sobre cuentas bancarias y otros activos

Si hay tiempo disponible, también tome:

  • Documentos de ciudadanía (como su pasaporte, tarjeta verde, etc.)

  • Títulos, escrituras y otra información de la propiedad

  • Registros médicos

  • Registros escolares y de vacunas de los niños.

  • Información del seguro

  • Copia de la licencia de matrimonio, actas de nacimiento, testamento y otros documentos legales

  • Verificación de números de seguridad social

  • Fotos, joyas o posesiones personales valiosas

Después de dejar la relación abusiva:

  • Cambiar cerraduras y número de teléfono

  • Cambiar las horas de trabajo y la ruta tomada para ir al trabajo.

  • Cambiar la ruta tomada para transportar a los niños a la escuela

  • Si tiene una orden de protección temporal, mantenga una copia con usted en todo momento

  • Informe a sus amigos, vecinos y empleadores si tiene una orden de protección vigente

  • Entregue copias de la orden de protección a los empleadores, vecinos y escuelas junto con una foto del infractor.

  • Llame al 911 si el abusador viola la orden de protección

  • Considere alquilar un apartado de correos o usar la dirección de un amigo para su correo.

  • Reemplace las puertas de madera con puertas de acero o metal

  • Instale sistemas de seguridad si es posible

  • Instale un sistema de iluminación que se encienda cuando una persona se acerque a la casa (luces sensibles al movimiento)

  • Llame a la compañía telefónica para solicitar el identificador de llamadas, solicite que bloqueen su teléfono para que, si llama, ni su pareja ni nadie más pueda obtener su nuevo número de teléfono no registrado

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